Expande tu Consciencia y Transforma tu Vida, Accede a una nueva visión, Libérate de creencias limitantes y paradigmas caducos, Construye un nuevo modo de pensar, con compromiso, disciplina y perseverancia. Conoce nuevas dimensiones del Ser explorando tu mundo interno, crea y vive tu Vida a tu manera, desde tu esencia. *********AQUÍ LES DEJO ESTE REGALO, Y REGRESO A MI MORADA*********
viernes, 24 de abril de 2015
Una Plegaria Silenciosa...
Una Plegaria silenciosa en el momento en el que compasivamente reconocemos
cómo aflora un dolor, una herida, una pauta destructiva ó tóxica,
es una poderosa y amorosa contribución
a cortar la cadena de sufrimiento y sanar el dolor en el mundo.
Lina Cristiano
P.D. Mis pacientes saben de qué hablo aquí, el entendimiento y práctica de la compasión forma parte del proceso individual de disolución de viejas estructuras, la construcción de nuevas bases y la incorporación de nuevos paradigmas.
En el preciso instante...
En el preciso instante en que decides emprender el viaje hacia tu mundo interno,
ya no eres la misma persona que eras antes de decidirte.
Y a medida que avances irás reconociendo
al nuevo tu que renace y florece a cada paso que das.
Lina Cristiano
Me permito...por Lina Cristiano
Me permito una perspectiva más compasiva más humana más unificadora,
lo cual, no significa que sea permisiva con lo inadmisible desde ese mismo enfoque.
Lo que está mal está mal, y no puede negarse,
tampoco se trata de ser permisivo ó no con ello,
sino de aceptar de momento que así es como es ahora,
luego viene la reflexión abierta y sincera, autoresponsable y autoreferida,
que es lo único que puede apoyarme en lograr extraer lo que busco transmitirme con ello.
¿Cuál es el mejor lugar al que puedo llevarme a partir de esto?
Aceptar es clave, no resignarse, aceptar, que mas allá de mis preferencias,
esto es lo que me estoy presentando ante mi misma ahora,
y confío en que hay una muy buena razón
por la que mi Ser Superior llama mi atención asi,
y estoy dispuesta a ver lo que intenta mostrarme
y escuchar lo que quiere decirme.
A mi, de mi y para mi...
y con ello,
moverme desde donde estoy
hasta el bendito lugar al que me está convocando, para seguir adelante...
Lina Cristiano
El Eterno Femenino
El eterno femenino...
Aún hoy día despreciado ó ignorado por muchos (hombres y mujeres también)...
y he allí el estado en el que se encuentra la humanidad...
El principio femenino evoca, invoca y manifiesta las semillas de la vida,
la esencia creadora, regeneradora, receptora, unificadora, transformadora,
alquímica y gestadora de todo lo que hay y vemos manifestado en la existencia...
Lina Cristiano
Un milagro es un cambio en la consciencia...por Lina Cristiano
Un milagro no debería considerarse
como algo inusual ó extraordinario que ocurre afuera.
Un milagro es un cambio en la consciencia.
Pasar de un nivel de entendimiento, percepción y apreciación a otro radicalmente distinto, alineado con el Ser, con el Espíritu.
Un milagro es el nuevo Tú que renace y florece
con tu Presencia y tu atención consciente,
con tu comprometido, dedicado y perseverante trabajo interno.
Lina Cristiano
Extracto de: Los Cuatro Acuerdos" del maestro Miguel Ruiz
Hace tres mil años había un ser humano, igual que tú y que yo,
que vivía cerca de una ciudad rodeada de montañas.
Este ser humano estudiaba para convertirse en un chamán,
para aprender el conocimiento de sus ancestros,
pero no estaba totalmente de acuerdo con todo lo que aprendía.
En su corazón sentía que debía de haber algo más.
Un día, mientras dormía en una cueva, soñó que veía su propio
cuerpo durmiendo. Salió de la cueva a una noche de luna llena.
El cielo estaba despejado y vio una infinidad de estrellas.
Entonces, algo sucedió en su interior que transformó su vida para siempre.
Se miró las manos, sintió su cuerpo y oyó su propia voz que decía:
“Estoy hecho de luz; estoy hecho de estrellas”.
Miró al cielo de nuevo y se dio cuenta de que no son las
estrellas las que crean la luz, sino que es la luz la que crea las estrellas.
“Todo está hecho de luz –dijo-, y el espacio de en medio no está vacío”.
Y supo que todo lo que existe es un ser viviente,
y que la luz es la mensajera de la vida,
porque está viva y contiene toda la información.
De Los cuatro acuerdos - Miguel Ruiz
Importa más quien ES ante éste momento que lo que el momento ES...Por Lina Cristiano
Éste momento es como ES, y yo estoy y soy aquí y ahora, luego, no sé...
Importa más quien ES ante éste momento que lo que el momento ES, luego, ambos se unen. En mi introspección ocurre así.
Mi amiga Stelly en Facebook, hoy publica en su muro:
"No estamos cansados de la vida, estamos cansados de representar siempre a los mismos personajes".
Y esto, me inspiró a escribir hoy.
El ser humano, en general, tiende a creerse que hubo tiempos pasados " mejores", ó que vendrán tiempos "mejores", o sea, que el momento presente es un fiasco, y de allí, la estéril espera. De manera que, lo que me queda es, ó rememorar, ó esperar por un "mejor" momento. Basados en ese supuesto, se nos puede ir la vida, sin vivirla ni entender nada de lo que hay y ES ahora, y mucho menos, de quien SOY ahora.
Que tal un ejercicio, en lugar de centrar la atención en la circunstancia ó lo que sea que percibamos allá afuera, nos enfocamos en "quien" está ante ella.
La crónica insatisfacción ó complacencia ante lo que ES se debe a distorsiones mentales. Y sin embargo, le creemos, creemos que el momento está mal, ó es excelente, que le falta algo ó es "mejorable", en otro ahora, en un futuro, por supuesto, referido al momento y no a quien está allí percibiéndolo. Para variar, el hábito de enfocarse en el exterior, puede desviarnos de lo que nos concierne de manera directa. La mente indisciplinada hace esto en automático. Y si no se tratara del momento y su contenido, sino de quién lo está experimentando, la vivencia individual sería radicalmente distinta, nos permitiría conocer otras dimensiones, además de esa ya trillada y plana percepción de la realidad, a la que estamos acostumbrados, por no decir, amañados.
El precio de perdernos en lo que percibimos afuera, y además discutir, opinar y/ó pelearnos con eso, es nada menos que desconocer e ignorar a quien está haciendo eso...o sea, nosotros mismos y quienes somos mientras lo hacemos.
La circunstancia es lo que ES, la clave, es quién está allí ante ella.
Cuando cambiamos el foco de la circunstancia hacia quién la experimenta, nos abrimos paso a un entendimiento más profundo de nosotros mismos, y de cómo nos las vemos con lo que nos encontramos en el camino.
Lina Cristiano
Psicoterapeuta & Coach de Vida
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