jueves, 20 de junio de 2013

La red de juzgamiento……..Por Lina Cristiano



La red de juzgamiento……..Por Lina Cristiano
El juicio es algo que forma parte de nuestra cotidianidad, todos emitimos juicios a diario, y más ó menos a menudo, sin embargo, cuando fabricamos historias con esos juicios y las extendemos en nuestras conversaciones con otras personas, entonces creamos redes de juzgamiento. Éste es un término acuñado por Joko Beck, una avezada y sabia maestra Zen. Las personas que hacen esto en sus conversaciones con otros, lo hacen generalmente en ausencia de la persona que está siendo evaluada, calificada y juzgada, en ausencia de esa persona que se encuentra en un metafórico estrado señalada por ese juez expulsando veneno y negatividad hacia sí mismo, hacia la persona en cuestión y hacia los que le escuchan. 
La red de juzgamiento se forma al extender una percepción, opiniones y juicios personales negativos que se tienen acerca de alguien comentándolos con otros, y esto genera una enorme negatividad y contaminación energética en todas las personas que participan de un modo u otro de ese tipo de conversaciones. No perdamos de vista que tan sólo está siendo expuesta una versión personal, muchas veces acomodaticia, condicionada y manipuladora, desde una perspectiva individual del asunto, y dado que el otro no está presente, no podemos contrastarlo con la versión de quien está siendo juzgado, por tanto, desconocemos la versión de la otra parte, así que, en realidad, no contamos con la información completa como para tener las cosas claras, y sin embargo, esa actitud negativa creada alrededor de esa persona juzgada envenena la forma como ella va a ser recibida por otros, incluidas personas que ni siquiera la conocen. Ese juicio acumulado es lo más dañino que los seres humanos se hacen unos a otros, y esas redes de juzgamiento suelen generar grandes cantidades de negatividad acumulada donde todos los involucrados inevitablemente pagan las consecuencias de esa negatividad emitida. Está claro que quien hace esto no tiene paz, ni cuenta con un estado interno que le permita ser más consciente, y tener la suficiente  claridad y la ecuanimidad necesarias para percibir las cosas desde una perspectiva más elevada.
Cuántas veces escuchamos chismes, habladurías e historias de personas que apenas conocemos y nos enteramos de detalles que forman parte de su privacidad y hasta su íntimidad, sin que ni siquiera esa persona llegue a saber que su privacidad está siendo expuesta y violentada de modo inconsc¡ente, ligero, cruel e irrespetuoso. Y ni siquiera si fueran personas conocidas ó allegadas tenemos el derecho de tomarnos semejante atribución.
La negatividad que esto genera hacia todos los implicados amerita que se haga un alto en este tipo de conducta y actitud negativa y malsana, si la persona que hace eso no se da cuenta, pues quien le escucha debería por el bien de todos, detener en seco toda esa descarga de negatividad, negándose a ser partícipe y no permitir que se le contamine con eso.

Lina Cristiano
Psicoterapeuta/Coach de Vida

martes, 11 de junio de 2013


La más esperada, la más grandiosa, la más espléndida, 
y también la más accesible oportunidad 
que podamos tener en esta vida, 
la tenemos AHORA, en el presente, 
sin embargo, insistimos en rebuscar, en esperar, 
creyendo que aún no ha llegado.....

Lina Cristiano