¿Realmente aspiramos a la Paz? ¿Es Paz lo que
queremos y fomentamos?
Por Lina Cristiano
En estos días en consulta con uno de mis clientes
de Coaching, me dijo que lo más quería en este momento era tener PAZ, y
que quería enfocarse en restablecer su Paz……Inspirada por el extraodinario
e interactivo desarrollo de esa consulta escribo estas palabras….
Todos decimos que queremos Paz, que estamos a favor
de la Paz, lo decimos fácilmente como decimos cualquier otra cosa, sin
embargo, una pregunta interesante es ¿hasta qué punto la promuevo ó la
obstaculizo? ¿Hasta qué punto no hago más que sostener una batalla campal
perpetua en mi mente con mi vida, con lo que me acontece, con lo que
siento, con los demás, con lo que sea que ocurra? Hay algo que es
definitivo y además determinante, la Paz se encuentra y comienza
dentro de ti, y una vez conquistada allí, estarás
en condiciones de extenderla a tu vida y a todo lo que te rodea…
Si nos detenemos a auto-observarnos, ¿podemos
percatarnos de la confrontación que sostenemos con lo que sentimos, con
los que otros dicen ó hacen, con la experiencia que estoy teniendo, con
cualquier cosa? ¿Podemos llegar al punto de ser concientes de hasta qué
punto más que esa supuestamente anhelada paz, no hacemos más que sostener
y promover guerra?
Cuando internamente podemos observar, y nos
percatamos de esto, entonces podemos comenzar a restablecer esa Paz
que todos, sin excepción anhelamos, aún cuando algunos no estén
concientes de ello. La resistencia que ofrecemos a lo que ocurre
tanto dentro como fuera de nosotros, las suposiciones, la crítica, los
juicios y las historias que fabricamos a su alrededor, los veredictos
que dictaminamos acerca de nosotros mismos, acerca de los demás, acerca de
lo que ocurre como implacables jueces con el martillo en mano, ¿es
esto Paz? ¿es esto estar a favor de la armonía y la paz? Esto es lo
que necesitamos reconocer e identificar, y si realmente aspiramos a la
Paz, entonces una vez hecho esto, podremos intervenir conciente y
deliberadamente para redefinirlo, para sacar la bandera blanca, y
dirigirnos directamente a restablecer la Paz, tanto dentro como
fuera de nosotros….
Así, respiramos profunda y lentamente, nos
rendimos, y sentimos ese espacio de aceptación humilde de lo que es
tal como es, ese espacio iluminado, sosegado, apacible que no conoce de
luchas, debates, divisiones, argumentaciones, confrontaciones ni
razones…..sólo sabe de unidad, paz y luz …..
Lina Cristiano
Psicoterapeuta y Coach Personal
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