A qué nos adherimos?... por Lina Cristiano

A qué nos adherimos?
Mucho se ha dicho que el pensamiento es magnético, aún cuando ya ha sido científicamente demostrado, que lo que en realidad magnetiza es el sentimiento. 

Nuestro clima mental y el modo como lo gestionamos marca pauta en nuestra calidad de vida en el presente, porque su efecto es inmediato, aún cuando no seamos conscientes de ello.
Un elemento fundamental de esa gestión del pensamiento y del estado interno, es la atención. A partir de aquello en lo que centramos la atención podemos ó no generar pensamientos, ¿porque? bueno, porque si nos establecemos en el presente los pensamientos quedan fuera del escenario, sin embargo, cuando sí hay pensamientos, estamos adheridos a la mente. 

Ser conscientes de aquello en lo que elegimos centrar la atención, nos revela a qué nos estamos adhiriendo, su efecto en nosotros (sentimiento), es la evidencia irrebatible de aquello que magnetizamos.
Lina Cristiano
Psicoterapeuta y Coach de Vida
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