Esa corriente silenciosa...

Según el camino que elijas... por Lina Cristiano

Si quieres que tu camino sea el juicio ó la ira, perfecto!!, 

si quieres que sea la compasión ó el perdón, perfecto!! 

si quieres que sea el victimismo ó el dolor, perfecto!!, 

si quieres que sea el apego, perfecto!! 

si quieres que sea vivir aturdido, desconectado de ti, 

en negación y evadiendo trabajarte internamente, perfecto!!, 

si quieres que sea la obsesión con el cuerpo y las relaciones, perfecto!!,

si quieres que sea la alegría, la plenitud y el gozo, perfecto!! 

si quieres que sea la adicción ó la codependencia, perfecto!!...

Ninguno de esos caminos es mejor ni peor que los otros, 

sólo involucran experiencias diferentes, y según elijas, así será tu vida..

Tan perfecto como cualquiera de esos caminos, son sus consecuencias, 

de todos modos, es tu camino, y cómo lo recorres es lo que importa, 

te importa a ti, porque es a ti a quien más afecta, 

de cualquier modo, en algún momento, en esta vida ó en cualquier otra, 

finalmente, el resultado serás tu, 

siendo lo que esencialmente ERES,

Según el camino que elijas así será tu experiencia, 

y también tu potencial evolución...

Lina Cristiano

Psicoterapeuta y Coach de Vida

El acontecimiento más significativo y trascendente de su vida...por Lina Cristiano

La vida sabiamente nos va llevando de todas las maneras posibles 

a establecer un contacto directo con lo esencial, con lo sagrado, 

con lo íntimo y sensible, sin embargo, 

aquellos que aún se encuentran condicionados 

por la sociedad, la cultura y sus imposiciones, 

revertidos hacia afuera y manejados por sus hilos, 

estarán seducidos por sus ilusiones, 

encontrarán la manera de ignorarlo, de eludirlo, 

y mantenerse fuera de este campo de incertidumbre, 

donde ese nivel de profundidad, 

de conexión y encuentro consigo mismos, 

aún resulta amenazador para muchos, 

y es eso, 

lo que los mantiene alejados del acontecimiento y experiencia 

más significativo y trascendente de su vida.

Lina Cristiano

Psicoterapeuta y Coach de Vida

Imagen de @luzdary nuevas

Que en el silencio de tu mente y el sosiego de tu corazón...

No caer en la tentación de confundir...

Una percepción es sólo un punto de vista, 

una traducción ó  interpretación mental de lo que se ve, de ello, 

puede inclusive derivarse una opinión ó una conclusión respecto a lo que se percibe, 

sin embargo, no siempre coincide con la realidad, 

porque nuestra percepción no es pura, 

suele estar teñida por nuestras experiencias pasadas, temores, defensas, 

suposiciones, creencias y paradigmas que nada tienen que ver con lo que ES. 

De manera que, nada de eso lo convierte en verdad ó realidad.

Es la Consciencia y atención en el presente la que nos permite 

distinguir con claridad entre percepción y realidad, 

la inconsciencia y la ignorancia nos hacen creer que son lo mismo, 

porque las confunde...

Lina Cristiano 

Psicoterapeuta y Coach de Vida

Un Instante de Eternidad..

Un instante de total presencia es una experiencia extática, mística, 

en el que conocemos vivencialmente la eternidad, la unidad...
Un instante en el que tienes una conexión 

tan absoluta y vívida contigo mismo y el momento presente 

que eres lo que ves...
La luz, los colores, el aroma, las sensaciones en el cuerpo, el silencio...
Pero eso lo sabes después que ha pasado el encanto, 

mientras estás allí, no piensas, no hay mente, 

solo el momento, y todo lo que es y está...

Lina Cristiano

Psicoterapeuta y Coach de Vida

La única certeza...

Y cuando finalmente te das cuenta que....

Cuando eres Consciente...